Recursos para encontrar ayuda

Encontrar el proveedor de salud mental adecuado para su hijo marca la diferencia en su cuidado. Aquí encontrará consejos y recursos útiles para empezar a buscar.

• Encontrar un profesional de la salud mental para un niño puede ser estresante
• Cinco sugerencias de por dónde empezar a buscar
• Tres ideas de preguntas para hacer

Hasta hace poco, por lo que muchos proveedores no recibían capacitación directa sobre cómo trabajar con personas que son diferentes a ellos. Por eso es valioso encontrar un terapeuta que pueda ser un buen aliado y esté abierto a aprender sobre grupos diferentes al suyo.

¿Quiénes son los profesionales de la salud mental que tratan a mi hijo? ¿Cuál es la diferencia entre psicólogos, terapeutas, psiquiatras y consejeros?

• Existen muchos tipos de profesionales de la salud mental
• Algunos se centran en dar terapia, mientras que otros recetan medicamentos
• Infórmese sobre los diferentes tipos de proveedores que su hijo puede ver

Los niños se desarrollan a ritmos diferentes, pero hay hitos y aspectos en los que hay que fijarse. Si le preocupa que su hijo se esté retrasando, ¿qué debe hacer?

• Cada niño es diferente y se desarrolla a su propio ritmo
• Los hitos incluyen la comunicación, la cognición, las habilidades motoras y las capacidades sociales y emocionales
• ¿Está preocupado? Averigüe si hay algún problema y qué hacer al respecto

¿Qué son y qué hacen los psiquiatras infantiles? ¿Con qué frecuencia necesitará ver a un psiquiatra su hijo?

• Los psiquiatras son médicos que diagnostican y tratan enfermedades mentales.
• Están formados en los factores biológicos, psicológicos y sociales que afectan a la salud mental.
• Los trastornos mentales pueden deberse en parte a problemas en el funcionamiento de determinados circuitos cerebrales.
• Los psiquiatras estudian cómo los medicamentos pueden ayudar a que esos circuitos o partes del cerebro funcionen con más normalidad y son expertos en recetar medicamentos para la salud mental.
• Los niños medicados deben acudir al psiquiatra con regularidad.

Los síntomas conductuales y de salud mental de los niños suelen tratarse con terapias basadas en la evidencia. Las terapias o tratamientos basados en pruebas son aquellos que se han estudiado y han demostrado su eficacia para ayudar a mejorar la vida de los niños, los adolescentes y sus familias.

Waiting to start mental health therapy while a child is experiencing difficulties is tough on the family and the child. You can show your support and care through continued conversations with your child.

Tú decides con quién quieres compartir información sobre la salud mental y la terapia de tu hijo. Puede compartirla con el pediatra de su hijo, con su colegio o con familiares y amigos de confianza.

¿Sabías que algunas terapias de salud mental consisten en enseñar a los niños habilidades para afrontar y gestionar emociones fuertes o situaciones difíciles?

Scheduling an appointment for your child to see a mental health therapist is an important first step. While you wait for your first appointment, there are several things you can do to prepare yourself and your child to start treatment.

¿Lo pone nervioso trabajar por primera vez con un proveedor de la salud mental? Estamos aquí para ayudarlo. Para ayudar a aliviar los nervios, aquí está una guía paso a paso de video de lo que usted y su familia pueden esperar.

• Qué debe hacer antes de empezar la terapia
• Qué ocurrirá en la primera cita de terapia de salud mental de su hijo
• Cómo puede hablar con el terapeuta sobre los objetivos
• Cómo decidirá el terapeuta el tipo y la frecuencia del tratamiento