Trastornos de Ansiedad Comunes en Niños

Todos sentimos ansiedad en nuestra vida cotidiana, ¡y eso es normal! La ansiedad es el sistema de alarma de nuestro cuerpo que nos avisa de un peligro. En algunas personas, este sistema de alarma es más sensible y se activa con frecuencia, incluso cuando el peligro es mínimo o inexistente. Cuando la frecuencia y la intensidad empiezan a parecer fuera de control y a interferir en la vida cotidiana, es posible que la persona esté padeciendo un trastorno de ansiedad.

Casi el 32 % de los jóvenes padecen o han padecido un trastorno de ansiedad incapacitante (según datos de entrevistas diagnósticas del Suplemento para Adolescentes de la Encuesta Nacional de Comorbilidad (NCS-A)).

Trastornos de ansiedad comúnmente diagnosticados en niños

• Trastorno de ansiedad por separación: El miedo a separarse de cuidadores importantes (más común en niños pequeños).
• Trastorno de ansiedad generalizada: Preocupación por cuestiones como la salud, los desastres naturales, las relaciones con los compañeros, el rendimiento deportivo o académico, los problemas familiares u otros asuntos personales importantes.
• Fobias específicas: Miedo intenso e irracional a un objeto concreto (por ejemplo, las arañas) o a una situación (por ejemplo, volar en avión).
• Trastorno de ansiedad social: Miedo intenso a las actividades sociales o relacionadas con el rendimiento y a situaciones que puedan provocar vergüenza ante los demás.
• Trastorno de pánico: Experiencia de al menos dos ataques de pánico o ansiedad no provocados. Esto significa que aparecen de forma repentina y sin una razón específica. Los ataques de pánico incluyen síntomas tanto físicos como mentales.
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): Pensamientos no deseados e intrusivos y/o una sensación que impulsa a la persona a realizar repetidamente una acción para reducir la ansiedad.
  • Las obsesiones son pensamientos o preocupaciones constantes sobre un tema específico, o rituales mentales que deben realizarse para reducir la ansiedad.
  • Las compulsiones son comportamientos que alguien se ve obligado a realizar para reducir la ansiedad, como lavarse las manos repetidamente, comprobar y volver a comprobar, u ordenar objetos de una manera concreta
• Trastorno por estrés postraumático: Síntomas como miedo o ansiedad intensos, entumecimiento emocional y evitación de objetos o situaciones tras una experiencia o un evento traumático. Los eventos traumáticos incluyen situaciones que causan o podrían causar un daño físico y/o psicológico grave a la persona o a alguien cercano a ella.

Si observa varias señales de alerta que persisten durante varias semanas, hable con su hijo para comprender mejor lo que puede estar sintiendo. Si sigue preocupado, hable con su pediatra, con un miembro del personal de su colegio o con un profesional de la salud mental. Existen tratamientos eficaces y científicamente probados para los niños que padecen trastornos de ansiedad.