Una nueva encuesta revela las principales razones por las que los padres sufren agotamiento durante el curso escolar

COLUMBUS, Ohio – Para muchos padres y cuidadores, el curso escolar puede ser una época estresante. Según una encuesta reciente realizada por Ipsos en nombre de The Kids Mental Health Foundation, el 40% de los padres afirma que su estrés o carga mental es mayor durante el curso escolar en comparación con los meses de verano.

La encuesta, realizada a más de 1,000 padres de todo Estados Unidos, también revela que seis de cada diez padres que experimentan un aumento del estrés o la carga mental durante el curso escolar afirman que gestionar los horarios y las rutinas escolares es uno de los principales factores que contribuyen a ello (63%). Los padres que se enfrentan a una mayor carga mental señalan que otras de las principales fuentes de estrés son la dificultad para conciliar el trabajo con las responsabilidades parentales (49%) y ayudar con los deberes o con las dificultades académicas (44%).

Casi la mitad de las madres encuestadas (46%) afirman que son más propensas que los padres (32%) a sentir un mayor estrés durante el curso escolar. Además, entre los padres que se enfrentan a un mayor estrés o carga mental durante el curso escolar, las madres (36%) son más propensas a preocuparse por la salud mental de sus hijos en la escuela en comparación con los padres (26%). La seguridad en la escuela y el acoso escolar también son motivos de preocupación para las madres (36%) y los padres (20%).

"Como madre y psicóloga infantil, entiendo que el periodo escolar puede ser una época emocionante y estresante tanto para los padres como para los niños," afirmó la Dra. Whitney Raglin Bignall, directora clínica adjunta de The Kids Mental Health Foundation y psicóloga infantil en el Nationwide Children’s Hospital. "Dado lo habitual que es que los padres se sientan estresados, es importante que hablemos más sobre el estrés parental y reduzcamos la culpa que sienten los padres. Hemos creado recursos basados en la evidencia para ayudar a los padres a gestionar su estrés, porque los padres y cuidadores desempeñan un papel fundamental en la salud mental de sus hijos, y controlar nuestro estrés contribuye a nuestro bienestar y al de nuestros hijos."

La Kids Mental Health Foundation ofrece recursos gratuitos y basados en la evidencia para ayudar a los padres a gestionar el estrés, entre los que se incluyen 5 pasos para ayudar con el estrés parental, Autocuidado para adultos, Priorizar el autocuidado y mucho más.

Para obtener más información y recursos gratuitos sobre salud mental infantil, visite KidsMentalHealthFoundation.org.

Metodología de la encuesta

Esta encuesta fue realizada en línea en Estados Unidos por Ipsos a través de KnowledgePanel® del 11 al 14 de julio de 2025, y se encuestó a 1,015 padres estadounidenses con hijos menores de 18 años. Esta encuesta se basa en una muestra probabilística representativa a nivel nacional y tiene un margen de error muestral de más o menos 3.2 puntos porcentuales con un nivel de confianza del 95% para los resultados basados en la muestra completa de padres. El margen de error muestral tiene en cuenta el efecto de diseño de 1.11.

La Kids Mental Health Foundation es la organización líder en la promoción de la salud mental infantil en Estados Unidos. Para hacer realidad su visión de construir un mundo en el que la salud mental sea una parte fundamental de la crianza de todos los niños, cerca de 1,000 profesionales de la salud mental e investigadores del Nationwide Children’s Hospital, en colaboración con otros expertos de confianza, aportan conocimientos y experiencia del mundo real para dar vida a los vídeos educativos, guías y planes de estudios gratuitos de la Fundación. Hasta la fecha, más de 24 millones de personas han interactuado con los materiales de la Fundación, ayudando a padres, educadores y entrenadores a ser una fuerza orientadora para los niños de todo Estados Unidos.