Encuesta: La mitad de los padres cree que la salud mental de sus hijos se ha visto afectada por las redes sociales durante el último año

COLUMBUS, Ohio (3 de mayo de 2023) — Sigue aumentando la preocupación por el impacto que tiene el uso de las redes sociales en la salud mental y el bienestar de los niños y adolescentes. Según una nueva encuesta nacional realizada en línea por The Harris Poll en nombre de The On Our Sleeves Movement For Children’s Mental Health, la mitad (50 %) de los padres de menores de 18 años considera que la salud mental de sus hijos se ha visto afectada durante los últimos 12 meses debido al uso de las redes sociales.

Para comprender mejor cómo las redes sociales están afectando a la salud mental de sus hijos, On Our Sleeves anima a los padres y cuidadores a sentarse y mantener conversaciones periódicas con sus hijos sobre cómo les hace sentir el uso de determinadas plataformas de redes sociales.

La protección de la salud mental de los niños en Internet también se ha convertido en un tema de debate fuera del ámbito familiar y a nivel nacional. Entre abril de 2022 y abril de 2023, plataformas como TikTok han introducido nuevas medidas de seguridad, y los legisladores han debatido proyectos de ley que limitarían el acceso de los usuarios a las redes sociales.

«Este es un paso positivo, pero los padres no pueden confiar en que sea suficiente», afirmó la Dra. Ariana Hoet, directora clínica de On Our Sleeves y psicóloga infantil en el Nationwide Children’s Hospital. «Las redes sociales tienen la capacidad de aumentar la ansiedad y la depresión en los niños cuando se utilizan de forma inadecuada, además de exponerlos potencialmente a compartir contenido inapropiado, lenguaje hiriente, acoso y más».

La Dra. Hoet afirma que no todas las redes sociales son malas. Pueden ayudar a crear un sentido de comunidad, relaciones y autoconocimiento. Sin embargo, durante el último año, la encuesta muestra que el número de estadounidenses que afirman que el uso de las redes sociales por parte de los niños tiene una influencia positiva en su salud mental ha caído a poco más de un tercio (35 %), lo que supone un descenso desde el 43 % registrado en 2022. En un mundo cada vez más digital, es importante que los padres y cuidadores comprendan las ventajas y desventajas del uso de las redes sociales y se esfuercen por mantener una comunicación abierta sobre lo que los niños experimentan en línea.

«Muestre interés por lo que su hijo hace en las redes sociales. Asumir un papel activo en su participación en las redes sociales, en lugar de limitarse a restringir su exposición, puede ayudarles a sentirse cómodos para hacer preguntas, expresar sus preocupaciones y buscar ayuda cuando la necesiten», afirmó el Dr. Hoet.

Lamentablemente, son menos los padres que afirman sentirse cómodos hablando con sus hijos sobre salud mental, lo que supone un descenso de 5 puntos porcentuales, pasando del 91 % en 2022 al 86 % en 2023. Para facilitar estas conversaciones, es esencial una comunicación constante y abierta. On Our Sleeves ofrece a padres y cuidadores guías y herramientas gratuitas y fáciles de seguir para iniciar conversaciones sobre lo que ocurre en las redes sociales, así como estrategias sobre cómo establecer límites y mantenerlos a salvo. Los expertos recomiendan:

• Pedir a los niños que te muestren su vídeo, canal o influencer online favorito y continuar con preguntas abiertas para escuchar más de lo que hablas.
• Desarrollar un plan familiar para las redes sociales con el fin de minimizar los conflictos, apoyar las buenas decisiones y abordar el uso indebido. On Our Sleeves tiene una plantilla que se puede modificar para adaptarse a las necesidades de cada familia.
• Hablar con tus hijos sobre cómo pedir ayuda a un adulto de confianza si sienten que está ocurriendo algo peligroso y discutir qué controles parentales y ajustes se aplicarán para el uso de las redes sociales y cuá

Encontrar el equilibrio entre permitir que los niños exploren las redes sociales y evitar los aspectos potencialmente peligrosos puede resultar difícil. A través de On Our Sleeves, los padres pueden trabajar para construir relaciones de confianza que permitan a sus hijos aprovechar los beneficios de las redes sociales, minimizando al mismo tiempo el riesgo de consecuencias negativas.

Para obtener más información y recursos para iniciar conversaciones con los niños sobre el uso seguro de las redes sociales, visite OnOurSleeves.org.

Método de la encuesta:

La encuesta de 2023 fue realizada en línea en Estados Unidos por The Harris Poll en nombre de On Our Sleeves entre el 30 de marzo y el 3 de abril de 2023, entre 2035 adultos estadounidenses mayores de 18 años, de los cuales 711 son padres de niños menores de 18 años. La encuesta de 2022 fue realizada en línea en Estados Unidos por The Harris Poll en nombre de On Our Sleeves del 5 al 7 de abril de 2022 entre 2063 adultos estadounidenses mayores de 18 años, de los cuales 686 son padres de niños menores de 18 años. La precisión del muestreo de las encuestas en línea de Harris se mide utilizando un intervalo de credibilidad bayesiano. Para estos estudios, los datos de la muestra tienen una precisión de +/- 2,8 puntos porcentuales con un nivel de confianza del 95 %. Para obtener información completa sobre la metodología de la encuesta, incluidas las variables de ponderación y el tamaño de las muestras de los subgrupos, póngase en contacto con Molly Devaney en el 614-905-8318.